OUR WORKOUTS

Une femme boxeuse s'entraînant avec un entraîneur dans une salle de gym sombre.

OUTBOXE

POWER / STRENGTH / DISCIPLINE

OUTBOXE, là où la boxe rencontre la puissance. Alternez entre sac et poids, laissez-vous porter par la musique et ressentez chaque drop comme une décharge d’énergie.

Cardio, force, adrénaline : un entraînement rythmé et explosif, pour tous les niveaux.

Deux femmes en tenue de fitness s'entraînent sur des appareils de musculation en noir et blanc, dans une salle de sport

OUTCORE

LOW-IMPACT / PRECISION / CONTROL

OUTCORE est un cours semi-privé de Lagree sur Microformer, à faible impact qui fait travailler tout le corps. Renforcez votre sangle abdominale, améliorez votre souplesse, votre coordination et votre force globale.

Une expérience personnalisée, accessible à tous les niveaux.